Врач объяснила, какие жиры в рационе угрожают сосудам и изменяют внешность

Атеросклероз — заболевание, которое тихо и незаметно прогрессирует в организме, часто оставаясь нераспознанным до самых критических стадий. Согласно последним исследованиям, каждый пятый человек старше 55 лет сталкивается с изменениями в сердечных артериях, артериях ног и сосудах головного мозга. Основными факторами риска выступают низкая физическая активность, курение и сахарный диабет.

Особую тревогу вызывает рацион с высоким содержанием животных жиров, быстрых углеводов и трансжиров, который может нанести непоправимый ущерб здоровью. В интервью с «Доктором Питером» хирург Нина Зубова указала на наличие внешних признаков, предвещающих опасное состояние. Перемежающаяся хромота, боль в икроножных мышцах при ходьбе, а также изменение цвета кожи на ногах и постоянное ощущение холода — все это может указывать на атеросклероз сосудов ног.

Доктор Зубова предупреждает, что игнорирование этих симптомов может привести к серьёзным последствиям, таким как ишемический инсульт или инфаркт миокарда из-за образования атеросклеротической бляшки, которая может внезапно закупорить сосуд.