Онколог Мадан перечислил топ-8 продуктов, которые грозят раком кишечника

Онколог Рахул Мадан предостерегает от употребления восьми продуктов, которые могут увеличить риск развития колоректального рака. Старший онколог из Дели объясняет, что определенные виды пищи способствуют воспалительным процессам в кишечнике, что может привести к раку. Особое внимание следует уделить красному и переработанному мясу, жареной пище, рафинированным зерновым, сладостям, алкоголю, а также продуктам с высоким содержанием натрия и жирным молочным продуктам.

Специалист подчеркивает, что красное мясо, такое как говядина, и переработанное мясо содержат компоненты, вызывающие воспаление, что увеличивает риск возникновения колоректального рака. Также в зоне риска находятся жареные блюда и фаст-фуд, которые часто содержат большое количество жиров.

Рафинированные зерна, такие как белый хлеб, быстро увеличивают уровень сахара в крови, что может способствовать росту раковых клеток. Сладости и сладкие напитки также способствуют воспалению и увеличению веса, что является фактором риска для рака.

Алкоголь и продукты с высоким содержанием переработки нарушают баланс кишечной флоры и могут привести к повреждению клеток, увеличивая риск развития рака. Жирные молочные продукты повышают уровень холестерина, что также связано с повышенным риском рака кишечника.