Дерматологи перечислили части тела, которые нужно мыть в первую очередь

Специалисты в области дерматологии подчеркивают важность начинать процесс приема душа с мытья волос. Это обусловлено тем, что многие шампуни и кондиционеры содержат активные ингредиенты, предназначенные для питания волос, но которые могут способствовать возникновению прыщей и фолликулита на коже. В то время как ежедневное мытье тела не всегда необходимо, специалисты советуют обязательно уделять внимание гигиене определенных зон. Об этом эксперты рассказали Health.

Особенно важно тщательно мыть пах и подмышечные впадины, где расположены апокринные железы, отвечающие за выработку пота и возникновение неприятного запаха. Кроме того, дерматологи настоятельно рекомендуют мыть ноги, включая пространство между пальцами, при каждом душе для предотвращения грибковых инфекций.

Для людей, страдающих от экземы или сухости кожи, достаточно принимать душ три-четыре раза в неделю. Также важно принимать душ после интенсивных физических нагрузок, занятий спортом или купания в бассейне для поддержания кожи в чистоте и предотвращения развития дерматологических проблем.