
Тематическое фото. © depositphotos.com
Врач-невролог Марина Филиппова из Видновской клинической больницы Московской области обращает внимание на значимость анализа сновидений в оценке общего состояния здоровья. Специалист подчеркивает, что полное отсутствие снов может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как нарколепсия, апноэ, тревожно-депрессивные расстройства, зависимости и даже онкологические заболевания.«В случае отсутствия снов или появления кошмаров необходимо незамедлительно обратиться к врачу», — советует Филиппова. Она также уточняет, что хотя у некоторых людей сновидения могут отсутствовать без видимых на то причин, это часто связано с возрастными изменениями или особенностями запоминания снов.
Психолог Артем Тараянц из своей практики добавляет, что качество и содержание сновидений могут быть нарушены из-за физического дискомфорта или психологического давления, например, из-за домашнего насилия. Особенно это касается женщин, которым могут сниться угрожающие образы, такие как гигантские насекомые.