The Sun: Женщина сбросила 68 килограммов и начала помогать другим

В Великобритании женщина, долгие годы сталкивавшаяся с критикой из-за своего веса, смогла существенно изменить свою жизнь. Эмма Макгэрри похудела на 68 килограммов благодаря группе поддержки, рассказывает The Sun. Её путь к изменениям начался после серьезной травмы колена, которую она получила, готовясь стать частью британских ВВС. Последствия были настолько серьезны, что Эмма перенесла семь операций и была вынуждена забыть о карьере в армии.

Вскоре Макгэрри нашла работу в колл-центре скорой помощи, где нервная атмосфера и сложности в личной жизни способствовали увеличению веса. «Еда стала моим утешением», — говорит она. Женщина рассказала, что могла съесть целую буханку хлеба, а пицца стала её частым перекусом.

Сложности добавила диагностированная фибромиалгия, приводящая к хроническим болям. Чтобы передвигаться, Макгэрри пришлось использовать костыли. В 2016 году она решила изменить свою жизнь и присоединилась к группе по похудению. Вскоре она начала готовить здоровую пищу и пить больше воды, что привело к значительному улучшению состояния здоровья.

Эмма создала собственную группу поддержки, где теперь помогает другим заботиться о своем теле. Её история — это пример силы воли и возможности изменить свою жизнь к лучшему.