ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Супербыстрое похудение: названы ягоды, которые помогают быстро похудеть

Супербыстрое похудение: названы ягоды, которые помогают быстро похудеть

19 июня 2019   |  Фото pixabay.com
Супербыстрое похудение: названы ягоды, которые помогают быстро похудеть
Врачи рассказали, какие фруктовые плоды помогут похудеть в летний сезон, пишет Южный Федеральный.

Диетолог Елена Соломатина отметила, что черешня полезна для иммунитета и избавляет от проблем с сердечно-сосудистой системой. Полезные свойства сезонной ягоды обусловлены большим количеством микроэлементов в составе – железа, кальция, витаминов группы В и антиоксидантов.

Но у черешни есть и противопоказания. Ягода содержит большое количество фруктозы, препятствующей сбросу лишнего веса. Нельзя употреблять черешню и людям с заболеваниями ЖКТ.

Похудеть с помощью черешни возможно. Для этого лучше отдать предпочтение несладким сортам. Кроме того, черешню можно употреблять в разгрузочные дни, что поможет избавиться до 3 килограммов за сутки. Но долго придерживаться подобной диеты нельзя. Как и перед использованием любого средства, предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх