ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Австралийка рассказала о своем способе похудения с большим количеством калорий

Австралийка рассказала о своем способе похудения с большим количеством калорий

25 июня 2019     |  Фото pixabay.com
Австралийка рассказала о своем способе похудения с большим количеством калорий
Жительница Сиднея Даника Дедич рассказала, как ей удалось похудеть на 10 килограммов и избавиться от жировых отложений, пишет РЕН ТВ. Самое удивительное, что 24-летняя девушка употребляла около 3 000 калорий каждый день.

Раньше австралийка весила 70 килограммов. Теперь вес девушки составляет 59 килограммов. Даника отмечает, что ее тело работает лучше всего в случае шестиразового питания, состоящего из завтрака, обеда, ужина, десерта и двух перекусов.

Дедич отмечает, что она сосредоточилась не на количестве калорий, а на макроэлементах, в которых нуждается организм. Ее суточная норма составила 150 граммов белка, 413 граммов углеводов, 83 грамма жира и 45 граммов клетчатки.

Австралийка также усиленно занимается спортом.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх