ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Известный врач рассказала об «идеальном» похудении

Известный врач рассказала об «идеальном» похудении

12 июля 2019     |  Фото ru.depositphotos.com
Известный врач рассказала об «идеальном» похудении
Известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказала, как можно похудеть. По словам медика, для избавления от лишнего веса необходим один килограмм зелени.

Малышева назвала главный фактор в процессе похудения. По ее мнению, это зелень. Употребление большого количества зелени предусматривается средиземноморской диетой, которую Малышева назвала лучшей. По словам телеведущей, чтобы похудеть, нужно 1-2 кг зелени. После нее ничего не захочется.

Если налегать на зелень во всех блюдах, то можно быстро и эффективно избавиться от лишнего веса.

Диетолог Елена Соломатина предупреждает, что такой метод похудения опасен. Слишком большое количество клетчатки может нанести вред людям с заболеваниями желудка. Кроме того, низкокалорийная зелень не избавит от чувства голода.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх