ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Вода от боли, для похудения и профилактика болезней: 6 целебных свойств

Вода от боли, для похудения и профилактика болезней: 6 целебных свойств

20 июля 2019     |  Фото ru.depositphotos.com
Вода от боли, для похудения и профилактика болезней: 6 целебных свойств
Медики призывают пить чистую воду и перечисляют положительные эффекты, которая она оказывает, сообщает МедикФорум.

Вода – как обезболивающее

Иногда стакана воды достаточно, чтобы избавиться от мигрени. Недостаток воды может стать причиной появления головных болей, а также болей в суставах и мышечных спазмов.

Вода – как слабительное

Если человек употребляет достаточно количество воды, то она попадает в толстый кишечник и помогает массам быстрее продвигать к выходу. Медики заявляют, что регулярные запоры могут стать одной из причин развития рака кишечника.

Вода – как антикоагулянт

2 литра воды, выпитые в день, смогут защитить организм от загустения крови, снижает риск образования тромбов. Дело в том, что вода способствует более активному движению эритроцитов по сосудам, предотвращая их слипание, что часто приводит к инсультам и инфарктам.

Вода – как энергетик

В случае появления усталости и истощенности можно выпить стакан воды, который придаст сил. Дефицит влаги в клетках и тканях забирают энергию. Вода помогает перемещению кислорода в крови и другим питательным веществам к клеткам, в результате чего появляется бодрость, а сонливость исчезает.

Вода – как профилактика болезней почек и мочевого пузыря

За день почки отфильтровывают около 1,7 тыс литров крови, перенося остатки в мочевой пузырь. Достаточное количество воды облегчает нагрузку на почки, предотвращает появление камней и помогает выведению ненужных веществ из мочевого пузыря, снижая вероятность развития рака.

Вода – как средство для похудения

В результате исследований выяснилось, что стакан воды, выпитый перед едой, помогает эффективнее худеть. Медики отмечают, что вода активирует работу желудка. Жидкость также может подавить ложное чувство голода, когда человек думает, что хочет есть, но на самом деле его организм испытывает недостаток влаги.


Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх