Холестерин обладает полезными свойствами, а также может продлить человеку жизнь

Австралийские ученые из университета Монаша сделали интересное открытие. Они выяснили, что здоровое питание способствует продлению жизни. Результаты их исследования опубликовало издание eLife.

Используя диетические манипуляции с насекомыми, исследователи определили, что белок важен, поскольку он изменяет доступность другого ключевого питательного элемента — холестерина.

По словам одного из авторов исследования Брука Занко, содержание белка способно увеличивать продолжительность жизни широкого круга животных, а значить сможет и у человека.

Ученый заметил, что прежде основные компоненты диеты, как белки, углеводы и жиры, были в центре внимания в исследованиях, связанных со старения. Однако оказалось, что проблема совсем не в белке, а в недостатке питательных микроэлементов. Это значит, что людям не следует есть меньше, чтобы жить дольше. Таким образом, увеличить продолжительность жизни можно, если подобрать правильно сбалансированную диету.