Употребление большого количества кофе снижает у человека риск сердечной недостаточности

Американские ученые обнародовали новые данные о влиянии кофе на сердце. Результаты исследования опубликовало издание Circulation: Heart Failure.

Кардиологи из Колорадского центра персонализированной медицины проанализировали результаты трех крупнейших исследований, дливших 10 лет, и выяснили, что кофе полезен для сердца. Употребление одной или нескольких чашек черного кофе защищает от сердечной недостаточности.

В исследованиях, на результаты которых ссылаются медики, участвовали 21 000 взрослых людей. Выяснилось, что, выпивая одну чашку кофе ежедневно, человек снижает риск сердечной недостаточности на 5-12%.

Второе исследование не выявило изменений между людьми, вообще не употребляющими кофе и выпивающими одну чашку. Зато у тех, кто пил две и больше чашки напитка, риски уменьшились на 30%.

По словам старшего автора научной работы Дэвида П. Као, польза кофеина для сердца удивила ученых и перевернула представление о напитке с ног на голову. Еще недавно кофеин считался вредным для сердца, его называли причиной учащенного сердцебиения и высокого артериального давления.

Как отметили американские кардиологи, риски снижаются только при употреблении кофе с кофеином. Напитки без кофеина таким свойством не обладают.