Судороги могут сигнализировать об опасных заболеваниях у человека

Врач-невролог Юрий Андросов рассказал телеканалу «360», о чем могут говорить судороги. По его словам они сигнализируют о развитии опасных заболеваний.

Как отметил медик, судороги - это сокращения мышц стоп и голеней. Обычно пациенты с такими симптомами обращаются не к ортопедам и неврологам, а к флебологам, так как думают, что у них проблемы с венами.

Мышечные спазмы могут возникать при слишком большой нагрузке на ноги, которая связана со спортом или повседневной работой. Интересно, что такой же эффект наблюдается и при малоподвижном образе жизни. Так, на самопроизвольные сокращения мышц в ночное время часто жалуются офисные работники. Чтобы избавиться от этого неприятного явления, достаточно посещать спортзал 2-3 раза в неделю, посоветовал невролог.

Кроме того, судороги могут возникать и при ношении неудобной обуви, а именно, высоких каблуков.

Если организму не хватает калия или магния, тоже могут возникать судороги. Их могут вызывать и искривления позвоночника, таза, плоскостопие и деформации стопы.

Юрий Андрусов советует не носить неудобную обувь и давать умеренную физическую нагрузку на ноги, особенно при сидячей работе. Полезными будут езды на велосипеде, фитнес, плавание.