Тематическое фото. © pixabay.com
Испанские физиологи из Гранадского университета выяснили, что употребление кофе во время спорта полезно для борьбы с лишним весом. Об этом сообщают СМИ со ссылкой на работу, опубликованную в журнале Journal of the International Society of Sports Nutrition.Как установили ученые, употребление кофеина усиливает окисление жиров при физических нагрузках. При этом эффект более выражен во второй половине дня.
Добавим, некоторым людям нельзя употреблять кофе по показаниям – напиток вызывает повышение давления, способствует появлению головных болей и отеков. Другие люди могут употреблять до 5 чашек кофе в день без негативных последствий.
В Караидельском районе перекроют дорогу Байкибашево — Тегерменево
В Башкирии предложили запретить продажу вейпов с 1 марта 2027 года
Шарипов, Гафаров, Сардаров и Хафизов претендуют на должность мэра Уфы
В Башкортостане средний срок регистрации прав на недвижимость составил один рабочий день
С 10 ноября из Уфы начнут летать чартеры в Таиланд и на Шри-Ланку: подробности новых рейсов
Радий Хабиров поручил проверить питание пациентов в больницах Башкирии
Соцфонд раскрыл условия пенсии в 2027 году: возраст окажется не единственным требованием
В Уфе двух мужчин отправили в колонию за похищение человека из-за 6,7 млн рублей
В Агидели выявили нарушения при реализации нацпроекта «Инфраструктура для жизни»
В Октябрьском появится детский центр с логопедом и подготовкой к школе
В Башкортостане за неделю выявили более 12,8 тысячи случаев ОРВИ, гриппа и COVID-19
Зайнетдин и Аскар Абдразаков исполнили башкирскую песню «Уралым» в Кремле