Врач сообщил об эффективности каши с салом в борьбе с коронавирусом

Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков поделился с россиянами секретом каши, которая особенно полезна в период борьбы с короновирусом. Такое сообщение врач опубликовал в своем видеоматериале на YouTube-канале.

Ковальков рассказал о полезности перловки, в которой содержится лизин, оказывающий влияние на коллаген. Лизин оказывает противовирусное действие, а коллаген отвечает за состояние кожи.

Врач также сообщил, что сало может помогать в защите легких от вирусов. Поэтому он рекомендует 9-10 граммов сала употреблять вместе с перловкой.

Ковальков отметил, что регулярное употребление перловки и поддержание уровня витамина D могут защитить людей от коронавируса.

Также доктор отметил, что гречневая каша защищает сосуды от разрушения углеводами, поэтому рекомендует ее даже тем, у кого наблюдается сахарный диабет.