Названы основные ошибки при чистке зубов

Существует определенная техника чистки полости рта, в которой многие допускают значительные ошибки. О необходимости соблюдения правильной техники данной процедуры рассказала журналистка The Sun Лорен Виндел (Lauren Windle).

Виндел рассказала, что зубную эмаль может повредить сильное нажатие на нее с помощью щетки. Поэтому при чистке зубов нет необходимости давить на щетку. Она рекомендует использовать ортодонтическую щетку, которая способна бережно очищать зубы и десна даже в труднодоступных местах.

Также, по мнению журналистки, важно следить за состоянием зубной щетки. Она говорит о необходимости менять щетку раз в четыре месяца. По истечению срока своей службы зубные щетки хуже справляются с основной своей задачей, что приводит к размножению бактерий в вашей полости рта.