Daily Mail: употребление чрезмерного количества воды может вызвать судороги

Известный американский врач и авторитетный автор книг по здоровому образу жизни Стюарт Фишер высказал тревожное предупреждение о потреблении воды. По его словам, избыток жидкости может стать причиной серьезных заболеваний, включая судороги и потерю сознания.

Фишер особо подчеркнул в беседе с Daily Mail, что хотя общепринятая рекомендация врачей предписывает употреблять около восьми стаканов воды в день для нормального функционирования организма, переусердствование с этим правилом может привести к нежелательным последствиям.

Сообщается, что такой режим питья важен для поддержания оптимальной работы пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, а также для транспортировки питательных веществ и кислорода к клеткам и тканям. Однако употребление слишком большого объема воды в короткий промежуток времени может привести к состоянию гипонатриемии, при котором уровень натрия в крови падает до опасно низких значений.

Специалисты подчеркивают, что гипонатриемия – это не просто медицинский термин, но и реальная угроза здоровью, способная вызвать дезориентацию, потерю сознания и даже судороги. Эти симптомы особенно опасны, если человек продолжительное время употребляет воду в объемах, превышающих рекомендованные нормы.

В случае развития гипонатриемии врачи часто прибегают к инфузионной терапии, используя растворы с хлоридом натрия. Такое лечение помогает стабилизировать состояние пациента и устранить неприятные симптомы, обеспечивая возврат к обычному образу жизни.

Кроме того, Фишер особо акцентировал внимание на беременных женщинах, предупреждая о необходимости контролировать потребление воды в этот период. По его мнению, употребление более восьми стаканов воды в день беременными может быть чревато осложнениями, поэтому необходим особый контроль за балансом жидкости в организме.