Пажитник показал эффективность в снижении «плохого» холестерина

Учёные из Исфаханского университета медицинских наук (Иран) обнаружили положительное действие пажитника на липидный профиль человека. Согласно результатам метаанализа, опубликованным на портале Wiley Online Library, добавки из этого растения способствуют снижению уровня холестерина и жиров.

Исследование, охватывающее период с января 2000 года по декабрь 2019 года, включало в себя анализ данных 281 человека, принимающих пажитник, и сравнение с результатами контрольной группы из 255 человек и неконтролируемой группы из 136 человек. Результаты показали, что пажитник оказывает значительное влияние на уровень общего холестерина, липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и триглицеридов, снижая их концентрацию в организме, и одновременно увеличивает уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), известных как «хороший» холестерин.

Со слов доктора медицины Дженнифер Молл, у пациентов с диабетом пажитник демонстрирует ещё более выраженный эффект. Особенно заметно снижение уровня триглицеридов и ЛПНП, а также повышение ЛПВП. Это указывает на возможное использование пажитника в качестве дополнительного средства для улучшения липидного профиля, особенно для людей с нарушениями уровня липидов в крови, в том числе у пациентов с диабетом.

Тем не менее, исследователи отмечают необходимость проведения дополнительных исследований для определения точной клинической эффективности пажитника. Предварительные данные подчёркивают потенциал использования Trigonella foenum-graecum в качестве натурального средства для снижения уровня липидов, что может быть особенно актуально для людей, ищущих альтернативные способы поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.