Врач Шарапова нашла связь между висцеральным жиром и сокращением жизни мужчин

Результаты недавних исследований, представленные заслуженным врачом России, профессором Ольгой Шараповой, главным врачом ГКБ им. В. В. Виноградова, проливают свет на важные различия в продолжительности жизни между мужчинами и женщинами. По данным Шараповой, существенная разница в продолжительности жизни обусловлена как биологическими, так и поведенческими аспектами.

«Во всем мире отмечается, что женщины живут дольше мужчин», — отметила врач. Она выделила несколько ключевых причин: мужчины чаще подвергаются рискованному поведению, в том числе опасному вождению, злоупотреблению алкоголем и табаком, а также склонны к решению конфликтов силовым путем.

Особое внимание уделяется вопросу накопления жира в мужском организме. У мужчин жир преимущественно запасается вокруг органов, образуя висцеральный жир, который значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В отличие от этого, женский организм накапливает больше жира под кожей, что считается менее опасным для здоровья.

Тем не менее, профессор Шарапова подчеркивает, что мужчины могут улучшить свои шансы на долгую жизнь, активно заботясь о своем здоровье. Она рекомендует регулярное прохождение диспансеризации, которая позволяет выявить серьезные заболевания на ранней стадии. «Те мужчины, которые ограничивают употребление алкоголя, бросают курить и ведут здоровый образ жизни, включая достаточный сон и физическую активность, могут жить дольше средней продолжительности жизни», — говорит Шарапова.