Врач Мартынова нашла связь эрозии желудка с жеванием жвачки более 3 минут

Жевание жевательной резинки более трех минут может негативно сказаться на здоровье человека, предупредила стоматолог-терапевт и стоматолог-пародонтолог Елена Мартынова в интервью «Газете.Ru». Она объяснила, что жевательная резинка, состоящая из несъедобной резиновой основы, подсластителей и ароматических добавок, при длительном жевании может стать причиной ряда заболеваний.

Среди потенциальных проблем со здоровьем, которые может вызвать долгое жевание жвачки, Мартынова перечислила гастрит, эрозию желудка, смещение зубов и нарушение прикуса. Это связано с тем, что при жевании в мозгу возникает рефлекс, ассоциирующий жвачку с пищей, что приводит к увеличению выделения слюны и соляной кислоты, что, в свою очередь, повышает кислотность желудочного сока. При регулярном использовании жвачки это может привести к развитию гастрита и эрозий желудка.

Доктор Мартынова также отметила, что жевательная резинка с сахаром является наиболее вредным вариантом, так как способствует размножению микроорганизмов, вызывающих кариес, и нарушает баланс полезных бактерий в полости рта. Она советует выбирать жвачки с ксилитом или стевией в качестве подсластителей.

Кроме того, стоматолог предупредила о побочных эффектах жевательных резинок без сахара, в частности о возможных расстройствах пищеварения, которые могут возникнуть из-за подсластителей.

Мартынова также подчеркнула, что длительное жевание резинки может привести к патологическому жевательному акту, при котором мышцы работают неправильно, что ведет к проблемам с суставами, смещению зубов и нарушениям прикуса. Для людей, склонных к мигрени, регулярное и длительное жевание резинки может вызвать головные боли, а также аллергические реакции на ароматизаторы и красители в составе жвачки.

В заключение, стоматолог напомнила, что жевательная резинка не заменяет регулярную гигиену полости рта и не предотвращает кариес и заболевания десен. Она рекомендовала ограничивать время жевания жвачки и уделять внимание ежедневной чистке зубов.