Врачи нашли связь между запором и удвоенным риском болезни Альцгеймера

Международная группа ученых из Южной Кореи и Японии обнаружила значительную связь между запором и риском развития болезни Альцгеймера. Исследование, проведенное на базе двух университетов, показало, что нарушения функции кишечника могут удвоить вероятность возникновения этого заболевания.

Сначала исследователи проверили эту связь на животных, используя грызунов. Мышам вводили лоперамид, замедляющий кишечную функцию. В результате, кроме запоров, у животных начали проявляться проблемы с памятью. Это побудило ученых изучить аналогичные процессы у людей в Японии и Южной Корее.

В ходе аналитической работы были проанализированы медицинские данные более 7,5 миллионов человек. Исследование показало, что у корейских и японских граждан с запорами вероятность развития болезни Альцгеймера в 2,04 и 2,82 раза выше соответственно, по сравнению с теми, кто не страдает расстройствами пищеварения.

Профессор Ким Тэ из Института науки и технологий Кванджу подчеркнул, что исследование демонстрирует связь между перистальтикой кишечника и болезнью Альцгеймера, обосновывая концепцию оси кишечник-мозг.

Доктор медицинских наук Зухра Павлова, эндокринолог клиники МГУ, объяснила, что запор и деменция связаны через белки бета-амилоиды, которые накапливаются в организме при регулярном застое кала и провоцируют развитие болезни Альцгеймера. Она также отметила распространенность запоров из-за сидячего образа жизни, недостатка воды и малого количества клетчатки в пище.

Для профилактики и лечения запоров доктор Павлова рекомендует добавлять в рацион псиллиум, чернослив, ржаной хлеб, минеральную воду, инжир, киви и свеклу. При этом она подчеркивает важность сбалансированного питания, потребления достаточного количества овощей и фруктов, а также регулярных физических упражнений.