Российские врачи рассказали, почему мужчины живут меньше женщин

По последним данным Минздрава, несмотря на увеличение общей продолжительности жизни, разрыв между мужчинами и женщинами в плане долголетия сохраняется. Средний возраст женщин превышает мужской на целых 9–10 лет. Эксперты и медицинские специалисты пытаются разгадать, почему так происходит и что мужчины могут сделать, чтобы сократить этот разрыв.

Кристина Вирт, врач-психиатр из клиники «Медси», утверждает, что причины долголетия женщин многогранны и сложны. Они включают в себя психологические факторы, такие как различия в темпераменте и социальные гендерные роли. Это подтверждает сложность вопроса и многообразие подходов к его исследованию.

Наталья Шарашкина, руководитель лаборатории общей гериатрии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, выделяет ключевые факторы, влияющие на гендерное неравенство в продолжительности жизни. Среди них — более высокий уровень смертности мужчин из-за сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций, онкологических проблем, а также повышенный риск в трудовой деятельности и хобби.

Указывается на поведенческие факторы смертности: недостаточный уровень физической активности, избыточный вес, вредные привычки вроде курения и употребления алкоголя. Отмечается, что мужчины часто более пренебрежительно относятся к своему здоровью, в сравнении с женщинами, и реже обращаются за медицинской помощью.

Обсуждаются генетические особенности, влияющие на развитие психических расстройств у мужчин и женщин, а также различия в структуре и функциях мозга, которые могут объяснить разное поведение полов в стрессовых ситуациях.

Анна Гусева, практикующий психолог и преподаватель университета «Синергия», подчеркивает важность детского воспитания, особенно отношений мальчика с матерью, для формирования здорового образа жизни. Поднимается вопрос влияния отсутствия мужского примера в воспитании на психическое и физическое здоровье мальчиков.

Специалисты сходятся во мнении о том, что для увеличения продолжительности жизни мужчин необходимо уделять внимание физической активности, здоровому питанию, регулярному медицинскому обследованию, а также умственной и творческой деятельности. Подчеркивается, что современные исследования показывают сложность и многогранность проблемы, требующей дальнейшего изучения и комплексного подхода.