
Тематическое фото. © depositphotos.com
На Петербургском международном экономическом форуме состоялась сессия «Здоровое долголетие без компромиссов», где ключевым вопросом стал переход от формального увеличения средней продолжительности жизни к реальному продлению её активного, продуктивного периода. Как отметила вице-премьер Татьяна Голикова, продление жизни не должно ограничиваться медицинским вмешательством — это общенациональная задача, требующая участия всех сфер общества.В преддверии ПМЭФ в Москве прошёл первый форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия», который объединил более полутора тысяч специалистов из сфер здравоохранения, культуры, науки, а также представителей индустрии БАДов, питания и медицинских технологий. Участники обсудили стратегические меры по созданию условий для качественного старения.
Голикова подчеркнула: биологическое старение у каждого человека протекает индивидуально. Следовательно, государственная стратегия должна быть многослойной, включающей в себя как научные исследования, так и практические решения для системы здравоохранения. Национальный проект «Новые технологии сбережения здоровья», стартовавший в 2025 году, стал платформой для внедрения инновационных подходов.
Ключевыми направлениями проекта стали профилактика, выявление предрасположенности к заболеваниям и своевременное вмешательство. Это предполагает расширение функций центров здоровья, которые теперь сосредоточены на работе с ранними факторами риска. Только за прошлый год в такие учреждения обратилось более 38 миллионов человек.
Научные исследования охватывают широкий спектр тем: от регенеративной биомедицины и разработки биологических маркеров до изучения генетических факторов старения и создания средств, способных замедлять возрастные изменения на клеточном уровне. Особое внимание уделяется возрастным заболеваниям: болезни сердца, диабет, нейродегенеративные расстройства.
Однако здоровье — не только про физическое состояние. Социальная вовлечённость признана не менее важным фактором. Международные исследования подтверждают: крепкие отношения с семьёй, друзьями и участие в общественной жизни напрямую связаны с продолжительностью жизни. Изоляция, напротив, может быть столь же вредной, как курение.
Экология, физическая активность и ментальное здоровье — важные составляющие так называемых «синих зон» — регионов, где люди живут дольше и чувствуют себя лучше. Российские специалисты уже начали изучать эти модели в рамках нового национального проекта, адаптируя их под реалии страны.
По словам Татьяны Голиковой, ключ к долголетию — в скоординированной работе системы здравоохранения, науки и общества. Формирование инфраструктуры здорового старения — приоритет на ближайшие десятилетия.