Эпидемиолог Онищенко рассказал, как защититься от нового варианта коронавируса «Стратус»

Эпидемиолог и бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко в интервью aif.ru поделился рекомендациями по защите от нового варианта коронавируса «Стратус», который активно распространяется в стране. По данным Роспотребнадзора, в России отмечается рост числа заражённых этим штаммом, и на текущий момент зарегистрировано уже 384 случая инфицирования.

Геннадий Онищенко подчеркнул, что не стоит поддаваться панике и важно своевременно прививаться от гриппа, поскольку вакцина уже поступила во все регионы. Он отметил, что для профилактики заражения коронавирусом необходимо соблюдать простые, но эффективные меры: одеваться по погоде, следить за здоровьем и при необходимости использовать медицинские маски, особенно если в семье кто-то заболел. Кроме того, эксперт советует придерживаться правильного режима сна и сбалансированного питания для поддержания иммунитета.

Онищенко также обратил внимание на то, что стресс и паника негативно влияют на состояние иммунной системы человека. Спокойствие и соблюдение профилактических рекомендаций помогут снизить риск заражения новым вариантом коронавируса «Стратус» и сохранить здоровье.