Специалисты нашли самый полезный для человека способ приготовления кофе

Кофе способно восстановить клетки организма, насыщая их жизненно важным кислородом, пишет РЕН ТВ. Такой вывод сделали сотрудники Университета Томаса Джефферсона (Филадельфия). Но для этого напиток необходимо приготовить определенным образом.

Специалисты установили, что кофе становится наиболее полезным, если приготовить его, соблюдая ряд правил. Молотые зерна следует заварить кипятком, а напиток необходимо пить не позже 10 минут после приготовления. В этот отрезок времени в кофе соблюдается оптимальный уровень кислотности.

В результате употребления правильного напитка кровь насыщается полезными витаминами, антиоксидантами и микроэлементами, которые находятся в зернах. Популярное бодрящее средство также улучшает работу сердечно-сосудистой системы и снижает воспаление тканей.