ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Названа диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его снова

Названа диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его снова

12 ноября 2018  |  версия для печати   |  Фото pixabay.com
Названа диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его снова
Испанские ученые из Университета Ровира и Виргили сообщили, что определили диету, которая является самой эффективной, пишут Известия. По мнению специалистов, средиземноморская диета способствует быстрому снижению веса, а также не позволяет килограммам вернуться.

Данный режим питания, содержащий маленькое количество калорий, способен снизить риск развития сердечно-сосудистых болезней у людей с лишним весом.

В исследовании ученых приняли участие 600 людей 55-75 лет, у которых было диагностировано ожирение. Через год после того, как участники придерживались средиземноморской диеты, у 33,7% пациентов отметили снижение массы тела на 5%. Положительная динамика сохранялась и в дальнейшем.
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и будьте в теме главных новостей!

 
Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх