Диетологи из США заявили, что нашли эффективный способ похудения за максимально короткое время.
По утверждениям специалистов, с помощью этого способа можно похудеть на 4-5 килограммов за одну неделю. В основе метода лежит употребление капустного супа.
Капустные супы помогают быстро и без вреда для здоровья сбрасывать вес. Кроме того, что такое блюдо избавляет от лишних килограммов, оно способно очистить организм от шлаков.
Диетологи рекомендуют употреблять суп, приготовленный из капусты, в течение недели. Кроме основного блюда разрешено есть овощи, фрукты и обезжиренное молоко. Специалисты обращают внимание, что диету нельзя держать более семи дней.
Для приготовления супа понадобятся кочан капусты, помидор, морковь, лук, грибы, листья кориандра, пара зубчиков чеснока, белый и черный перец по вкусу. Солить блюдо не надо.