Депутат поделился рецептом безвредных блинов на Масленицу

Депутат Госдумы от «Единой России» Виталий Милонов рассказал, как и из чего необходимо готовить блины на предстоящую Масленицу, чтобы не навредить здоровью.

По словам депутата, блины, которые сделаны без маргарина и трансжиров, то есть из натуральных продуктов – кефира, молока и масла – не нанесут вреда. Все продукты, содержащиеся в таком блюде, будут расщеплены ферментами, находящимися в организме человека.

Врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Денисова рекомендовала съедать не более трех блинов в день в течение недели Масленицы. А если блин содержит жирную начинку, то, по советам специалиста, лучше ограничиться одним блином в день.