Тематическое фото. © ru.depositphotos.com
Диетологи выяснили, что морская капуста поможет избавиться от лишнего веса, пишет Yтро.ру.
Все, кто хочет похудеть, могут употреблять морскую капусту, не переживая за объем талии. Это растение содержит мало калорий, но богато альгиновой кислотой, положительно влияющей на работу кишечника и очищающей организм от токсинов.
Морская капуста является отличным профилактическим средством диабета. Клетчатка в ее составе регулирует уровень глюкозы.
Но перед употреблением морской капусты следует проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные противопоказаний.