ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » 7 болезней, с которыми справится вода

7 болезней, с которыми справится вода

27 марта 2019  |  версия для печати   |  Фото ru.depositphotos.com
7 болезней, с которыми справится вода
Специалисты перечислили болезни, при которых полезно употреблять воду, пишет МедикФорум.

1. Нарушения работы почек. Достаточное количество воды в рационе поможет укрепить здоровье почек. Жидкость ускоряет растворение кислоты, которая превращается в камни. Вода защищает организм от токсинов и инфекций. Недостаток воды может стать причиной развития хронической почечной болезни.

2. Повышенное давление. От этой проблемы страдает множество россиян. Повышенное давление – один из факторов, повышающих риск инсульта. Следует правильно питаться и употреблять достаточное количество воды, так как обезвоживание может стать причиной насильственного закрытия капиллярного русла, что, в свою очередь, приводит к повышенному артериальному давлению.

3. Заболевания суставов. Недостаток воды может усилить симптомы артритов. Вода помогает «смазать» суставы и снизить болевой синдром.

4. Запоры. Сидячий образ жизни и неправильное питание приводят к тому, что сотни тысяч людей мучаются запорами. Для избавления от этой проблемы необходимо питаться продуктами, богатыми пищевыми волокнами, сохранять физическую активность и пить больше воды.

5. Бессонница. От нарушений сна можно избавиться с помощью воды. Следует регулярно употреблять достаточное количество жидкости и придерживаться режима дня.

6. Лихорадка. Повышение температуры тела требует восстановление объема воды, которую потребляет организм из клеток. Обезвоженность может ухудшить симптомы лихорадки.

7. Инфекции кишечника. Вода идеально очищает кишечник от токсинов и вредных веществ.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и будьте в теме главных новостей!

 
Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх