Ученые назвали чудо-продукт, запускающий процесс похудения

Зарубежные ученые выявили продукт, который поможет похудеть без усилий.

Чудо-продуктом, который поможет избавиться от лишнего веса, являются грецкие орехи. Такие выводы сделали американские исследователи. Ученые выяснили, что в состав грецких орехов входят вещества, положительно влияющие на активность головного мозга. Благодаря этим процессам в организме запускается механизм похудения.

Ученые провели эксперимент, участники которого пили смузи с 48 граммами грецких орехов. Напиток ежедневно предлагали добровольцам, имеющим лишний вес, в течение пяти дней. Потом люди не употребляли смузи в течение месяца, после чего возвращались к нему. До эксперимента, во время его проведения и после участникам эксперимента измеряли активность головного мозга посредством МРТ.

Выяснилось, что орехи меняют электрическую активность в зонах мозга, ответственных за насыщение. Участники эксперимента меньше ели и быстрее ощущали насыщение. Это приводило к тому, что им необходимо было меньше калорий, что приводило к похудению.