ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Диетологи назвали лучшее блюдо для сжигания жира

Диетологи назвали лучшее блюдо для сжигания жира

9 мая 2019  |  версия для печати   |  Фото pixabay.com
Диетологи назвали лучшее блюдо для сжигания жира
Перед началом каждого летнего сезона набирает актуальность тема похудения, пишет replyua.net. Диетологи назвали простое блюдо, которое поможет быстро избавиться от лишних килограммов. Это рагу из брокколи.

Брокколи, по утверждениям специалистов, не только быстро сжигает жир, но и улучшает метаболизм. Употребление данного продукта защищает клетки от повреждений, нормализует уровень сахара в крови и выступает профилактикой развития рака.

Низкокалорийный продукт способен надолго блокировать чувство голода. Даже небольшая порция рагу из брокколи поможет насытиться. Блюдо медленно переваривается, за счет чего желудок начинает работать активнее, ускоряя процесс похудения.

Кроме брокколи, в рагу можно добавить томаты и сладкий болгарский перец. Тушить овощи следует в воде без подсолнечного масла.
Подписывайтесь на нас в ВКонтакте и будьте в теме главных событий дня!

 
Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх