ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Назван доступный способ снижения артериального давления без лекарств

Назван доступный способ снижения артериального давления без лекарств

15 сентября 2019  |  автор: Ирина Михалкова   |  Фото pixabay.com
Назван доступный способ снижения артериального давления без лекарств
Американские ученые открыли новый способ понижения артериального давления без лекарств. Об этом они рассказали на научном конгрессе «Гипертония-2019».

По мнению ученых, справиться с недугом поможет йога, причем не обычная, а так называемая горячая, или бикрам-йога. Эти занятия должны выполняться в хорошо нагретом помещении.

В эксперименте ученых приняли участие 10 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 65 лет. Все участники страдали артериальным давлением.

Половина из них в ходе эксперимента занимались три раза в неделю по три часа бикрам-йогой, остальные вели свой обычный образ жизни.

Эксперимент длился три месяца. По итогам оказалось, что у занимавшихся горячей йогой давление снизилось на несколько пунктов.

Ученые признались, что данный вид йоги подходит для тех, у кого начальная стадия гипертонии.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх