Ученые рассказали о продукте, который поможет потерять лишний вес на 50%. При этом вам не придется изнурять себя диетами. А также вам не надо менять свой образ жизни. В итоге вы похудеете за три месяца на 1,8 кг.
Этот продукт – чернослив. В исследовании ученых приняли участие люди с лишним весом и ожирением. Все добровольцы были разделены на две группы.
Первая группа увеличила в своем рационе количество клетчатки. А вторую группу попросили ежедневно съедать 15 штук чернослива. По итогам, первая группа похудела на 1,5 кг, а добровольцы из второй почти на 2 кг.
Автором проекта является Джо Харрорд. При этом чернослив обладает такими свойствами как утоление голода, и у этого продукта нет побочных эффектов. В перспективе, употребляя чернослив, вы принесете только пользу своему организму.
Именно этот продукт поможет людям, страдающим лишним весом, контролировать вес.
Отметим, что результаты исследования были представлены на Европейском конгрессе по ожирению в Софии (Болгария).
Новый тренд 2026 года: россияне нашли способ купить жилье и авто дешевле
Важные правила напомнили всем, у кого в квартире есть счетчики: что нужно знать владельцам жилья
Нурдавлятов встретился с Советом ветеранов Кировского района Уфы
Почти половина жителей Уфы обращаются к ИИ за личными советами
Как раз к началу строительного сезона: в России с мая изменились правила продажи стройматериалов
В Башкортостане усилили профилактику нарушений земельного законодательства
В Башкирии назвали самые популярные летние маршруты у туристов из других регионов
В ночь на 6 мая небо вспыхнет десятками метеоров: что ждать от пика Эта-Акварид
Более 1500 участников соберутся в Уфе на полуфинал семейного конкурса
Администрация Стерлитамака рассказала о программе празднования Дня Победы
В Уфу 20 мая доставят частицу мощей Александра Невского
Россиянам хотят возмещать расходы на частные клиники при нехватке записи к врачу