Какой сок нужно пить гипертоникам?

О том, какой сок необходимо употреблять гипертоника рассказали ученые Хельсинкского университета. Специалистам удалось выяснить, что включение в рацион брусничного сока помогает нормализовать повышенное артериальное давление.

По статистике в мире около 20-30% взрослого населения страдают гипертонией. С возрастом эта цифра только растет. Медики уверены, что после наступления 30-летнего возраста повышенное давление встречаются у каждого второго человека. Гипертония влияет на работу всего организма, так как страдает система кровоснабжение.

В процессе проведенного эксперимента испытуемым на протяжении трех месяцев давали соки из различных ягод. Благодаря опыту, удалось выяснить, что в разбавленном виде брусничный сок понижает кровяное давление, а в концентрированном — еще укрепляет сосуды. Напитки, приготовленные из других ягод, похожего эффекта не давали.

Однако, имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.