Врач-невролог Ляскина указала на болезни, симптомом которых являются холодные ноги

Холодные ноги могут быть признаком сосудистых или неврологических болезней, если исключен фактор переохлаждения, заявила невролог группы клиник "Диадент" Ирина Ляскина в беседе Пятому каналу.

Соответствующий симптом может свидетельствовать о заболевании Рейно, т. е. нарушенном питании конечностей, или о полинейропатии. Это может возникать при сахарном диабете, злоупотреблении алкоголем, хронической интоксикации тяжелыми металлами, а также при заболеваниях печени и почек.

В этом случае невролог порекомендовала незамедлительно обращаться к специалистам. Она дала некоторые рекомендации, как предотвратить заболевание.

В качестве профилактики врач порекомендовала включить в рацион белковую пищу, мясо птицы, бобовые, а также увеличить потребление овощей и фруктов.

Невролог отметила важным правильно подобранную одежду и обувь. По ее словам, стоит отказаться от тесных моделей и искусственных материалов.

Для укрепления сосудов невролог посоветовала контрастный душ и ванны с морской солью.