Врач указал срок полного восстановления после коронавируса

Выздоровление после перенесенного ковида не означает, что человек полностью в норме. Ему необходимо восстановление от двух-трех месяцев до года.

О необходимости продолжительной реабилитации после коронавируса заявил медицинский директор сервиса «Сбер Здоровье» Владислав Мохамед Али. Он сказал, что вирус снижает выносливость организма. Поэтому после заболевания обязательно нужно хорошо питаться, побольше пить воды, высыпаться и делать дыхательную гимнастику. Стоит исключить горячие ванные и сауны, чтобы не нагружать сердце.

Реабилитация, по его словам, особенно важна для тех, кто переболел в средней и тяжелой форме. Это два-три месяца. У пациентов, которые имеют хронические заболевания, в частности, легких, реабилитация может занять год и даже больше.

По мнению специалиста, в еде стоит отдать предпочтение рыбе, индейке, курице, не жирным бульонам, овощам и фруктам.