Ученые: Чай улун способствует похудению во время сна

После проведенного исследования специалисты из японского Университета Цукубы рассказали о том, как можно похудеть при помощи чая улун. Самое интересное, что этот напиток позволяет снижать вес, даже если человек при этом не бодрствует. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrients.

Весь чай в мире производится из растения Camellia sinensis, а уже различный тип этого продукта является результатом окисления листьев. Зеленым чай не требует какой-либо химической обработки, а черным он становится, если процесс окисления полностью завершен.

Чай улун «расположился» примерно посередине, поэтому он смог вобрать характеристики обоих сортов. Как и любой чай, улун содержит в своем составе кофеин, который усиливает энергетический обмен. Также он способен ускорить на 20 процентов расщепление жиров в организме человека. Этот процесс продолжается даже во сне, при этом употребление данного сорта чая нисколько не влияет на качество и режим сна. Были проведены специальные исследования, где группу людей, выпивших несколько чашек чая перед сном, сравнили с другой группой, получившей плацебо. Никакой разницы обнаружено не было.