Во время сезонных вспышек ОРВИ люди нередко сталкиваются не только с классическими симптомами — повышенной температурой, кашлем и насморком, — но и с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, такими как боли в животе, дискомфорт в кишечнике и расстройства пищеварения.
Как связаны вирусные инфекции и проблемы с ЖКТ, в беседе со Стерлеградом.ру рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков.
Как вирус влияет на пищеварительную системуПо словам специалиста, вирусная инфекция может воздействовать не только на дыхательные пути, но и на желудочно-кишечный тракт. Это происходит по нескольким причинам:
Прямое влияние вируса. Некоторые возбудители, такие как аденовирусы и энтеровирусы, способны поражать слизистую оболочку желудка и кишечника, вызывая воспаление, спазмы и диарею. Интоксикация организма. В ходе борьбы с вирусом иммунная система выделяет активные вещества, которые могут провоцировать лихорадку, тошноту, боли в животе и общее недомогание. Нарушение микрофлоры. Изменение питания, высокая температура и прием лекарств (например, антибиотиков или жаропонижающих) могут привести к дисбалансу кишечной микрофлоры, вызывая вздутие и дискомфорт. Лимфаденопатия брюшной полости. При некоторых вирусных инфекциях увеличиваются лимфатические узлы в животе, что сопровождается ноющими болями. Как облегчить состояние при болях в животе на фоне ОРВИДоктор Садыков рекомендует придерживаться нескольких правил, чтобы снизить неприятные симптомы:
Пить больше теплой жидкости (вода, травяные чаи, компоты) для уменьшения интоксикации и поддержания водного баланса.
Исключить тяжелую пищу — жирное, жареное, острое, а заменить рацион на легкие блюда: бульоны, каши, вареные овощи и нежирное мясо.
По согласованию с врачом можно использовать сорбенты для вывода токсинов, а также пробиотики или кисломолочные продукты для восстановления микрофлоры.
Ограничить физическую активность и обеспечить полноценный отдых.
Когда стоит обратиться к врачуЧаще всего боли в животе при ОРВИ проходят сами по себе по мере выздоровления. Однако медпомощь необходима, если:
Боли становятся интенсивными и усиливаются.
Появляется частая рвота, длительная диарея, признаки обезвоживания (сухость во рту, слабость, снижение мочеиспускания).
Есть подозрение на бактериальное осложнение — сильная боль в правом боку, высокая температура без улучшения.
ОРВИ может затронуть не только дыхательную систему, но и желудочно-кишечный тракт. Важно внимательно следить за своим состоянием, соблюдать правильное питание и питьевой режим, а при ухудшении самочувствия своевременно обращаться за медицинской помощью.