Осознанные сны, когда человек во сне понимает, что спит, и способен влиять на сюжет, оказались особым нейрофизиологическим состоянием, не похожим ни на сон, ни на бодрствование. К такому выводу пришли ученые из Медицинского центра Радбод в Нидерландах, опубликовав результаты масштабного исследования в научном журнале Journal of Neuroscience.
Команда исследователей провела сравнительный анализ данных мозговой активности, собрав крупнейшую на сегодняшний день выборку. Они изучили нейросигналы при бодрствовании, классическом быстром сне и в момент осознанного сновидения. Оказалось, что последние сопровождаются совершенно иными паттернами взаимодействия между различными зонами мозга.
Согласно результатам, во время осознанных снов активируются участки, связанные с самосознанием, памятью и когнитивным контролем — при этом их взаимодействие существенно отличается как от сна, так и от состояния бодрствования. Эти особенности, как полагают ученые, указывают на наличие особой формы сознания внутри сна.
Один из авторов исследования, Чагатай Демирель, подчеркнул, что наблюдаемые механизмы нарушают привычное представление о чёткой границе между сном и реальностью. По его словам, осознанные сновидения стоит рассматривать как самостоятельное состояние мозга с уникальными характеристиками.