В Уфе 44% жителей считают себя зависимыми от интернета

В Уфе почти половина жителей признались в интернет-зависимости. Такие данные приводит SuperJob по итогам опроса, проведенного среди экономически активного населения города.

Согласно исследованию, 44 процента респондентов в той или иной степени считают себя зависимыми от цифровых технологий. Из них 10 процентов прямо заявили о наличии проблемы, еще 34 процента отметили, что скорее согласны с этим утверждением. В то же время более половины участников опроса — 56 процентов — не видят у себя признаков зависимости: 30 процентов скорее не согласны с подобной формулировкой, а 26 процентов категорически ее отвергают.

Наиболее уязвимой группой оказалась молодежь до 35 лет. Почти каждый второй представитель этой возрастной категории — 48 процентов — выбрал варианты «однозначно да» или «скорее да». Среди горожан старше 45 лет доля тех, кто говорит о зависимости, ниже и составляет 40 процентов.

Женщины чаще мужчин склонны признавать наличие цифровой зависимости. Среди них соответствующие ответы дали 52 процента опрошенных, тогда как среди мужчин — 37 процентов. Кроме того, респонденты с высшим образованием чаще сообщали о подобной проблеме по сравнению с теми, кто имеет среднее профессиональное образование.

На фоне растущей вовлеченности в цифровую среду часть жителей Уфы прибегает к так называемому цифровому детоксу — сознательному ограничению времени в интернете и отказу от гаджетов. Как отмечают участники исследования, на подобную практику повлияли в том числе замедление и блокировки отдельных онлайн-сервисов и видеоплатформ.

Ежедневно устраивают себе цифровую разгрузку 15 процентов опрошенных. Еще 10 процентов делают это несколько раз в неделю, 8 процентов — несколько раз в месяц. Периодически, несколько раз в год, к отказу от устройств прибегают 6 процентов, а 3 процента заявили, что ограничивают себя раз в несколько лет.

При этом большинство экономически активных жителей города — 58 процентов — не вводят для себя никаких ограничений в использовании цифровых устройств. Горожане старше 45 лет не только реже называют себя интернет-зависимыми, но и реже практикуют цифровой детокс. Интересно, что среди уфимцев с высшим образованием доля тех, кто признает зависимость, выше, однако от гаджетов они отказываются реже, чем обладатели среднего специального образования.

Опрос проводился с 6 по 13 марта 2026 года.